هوش هیجانی (EQ)
مدیریت دنیای درون
کودکی که احساساتش را میشناسد ، بهتر میتواند با جهان بیرون ارتباط برقرار کند . بسیاری از چالش های رفتاری ، ارتباطی و حتی تحصیلی کودکان ، نه از کمبود هوش شناختی ، بلکه از دشواری در شناخت ، بیان و مدیریت هیجانها ناشی میشود . به همین دلیل ، پرورش هوش هیجانی یکی از مهمترین سرمایه گذاریها برای رشد سالم کودک است .
در دپارتمان هوش هیجانی ، ما به کودکان کمک میکنیم تا احساسات خود را بهتر بشناسند ، برای آنها نام پیدا کنند و یاد بگیرند که هر هیجانی ، پیامی در خود دارد . کودک میآموزد که غم ، خشم ، ترس ، شادی ، حسادت ، نگرانی یا شرم ، احساساتی طبیعی هستند ؛ مهم این است که بتواند آنها را بفهمد و به شیوهای سالم مدیریت کند .
این آموزش از طریق بازی ، گفت و گو ، فعالیت های شناختی و تمرین های تعاملی صورت میگیرد تا کودک به تدریج مهارت هایی مانند خودآگاهی ، خودتنظیمی ، همدلی ، تحمل ناکامی ، کنترل تکانه و برقراری رابطه ی سالم را در خود تقویت کند . چنین مهارت هایی به او کمک میکنند تا در موقعیت های عاطفی دشوار ، واکنش های سنجیدهتری داشته باشد و کمتر دچار آشفتگی، پرخاشگری یا انزوا شود .
هوش هیجانی فقط دربارهی آرام بودن نیست ؛ بلکه دربارهی توانایی فهم دنیای درون و ساختن رابطهای سالم با خود و دیگران است . کودکی که EQ بالاتری دارد ، معمولاً در دوستی ها ، یادگیری ، حل تعارض و تطبیق با شرایط مختلف ، عملکرد بهتری نشان میدهد . ما میخواهیم کودکان یاد بگیرند که در طوفان احساسات ، گم نشوند ؛ بلکه با شناخت و آرامش ، ناخدای آگاه کشتی وجود خود باشند .